Psykoterapi i Århus

Hverdagen er for de fleste af os gået hen og blevet væsentligt mere kompleks, end den var for blot et par årtier siden.

Partner, børn, job og fritid rummer mange udfordringer, som kræver, at vi er på toppen, har styrke og kompetence til at klare dem. Det kan være svært. Psykoterapi Århus hjælper dig til den personlige udvikling, som gør dig til en stærkere og mere målrettet person. Gennem afdækning af vaner, tanke- og handlemønstre, sættes der fokus på, at du opnår indsigt og viden om hidtil uudnyttede ressourcer og potentialer.

Måske skal mønstre brydes, måske skal du tage afsked med indgroede og hæmmende vaner, for at du kan få den tilværelse, som gerne vil have. Har du oplevet at gamle mønstre har hindret dig i frihed til den livsudfoldelse, som du gerne vil opnå, så er psykoterapi Århus et godt valg.

Som terapeut kan jeg hjælpe dig med at understøtte dig i denne proces. Jeg er uddannet psykolog og efteruddanner mig i kognitive terapimetoder, hvilket betyder, at jeg har den nødvendige erfaring, den faglige indsigt og den viden, der gør mig til en kompetent samarbejds- og sparringspartner.

Hvorfor ikke kontakte mig for en indledende samtale om netop dine muligheder?

Er Psykoterapi aktuelt for din situation?

Første session til 650 kr. 

Mette Smidt er uddannet fra Aarhus Universitet og er psykolog i Århus med egen praksis.